PRISE DE PAROLE EN PUBLIC

 Public concerné : tout acteur souhaitant améliorer sa capacité à communiquer en public.

Objectifs de formation : établir et faciliter une relation de communication ; structurer sa pensée ; structurer son intervention ; s’adapter à son public ; connaître ses moyens d’expression ; communiquer dans les situations difficiles.

Méthodes pédagogiques : Travailler l’improvisation et l’imagination à partir de jeux proposés par le formateur. Exercices de prise de parole filmés en vidéo et analysés en groupe.
Jeux individuels d’articulation, de débit et d’intensité de la voix.

Durée de la formation : 1 ou 2 jours (selon les besoins, le temps et le budget disponible)

Programme
 


1 . La maîtrise des émotions.
- Le trac : ses causes, ses effets, ses remèdes.
- Quelques techniques de relaxation.

2 . La Communication Non Verbale (CNV).
- Apprendre à se synchroniser selon les techniques de la PNL.
- Le regard, le contact avec autrui et la disponibilité.
- Le corps et la gestuelle : l’équilibre corporel, l’aisance gestuelle, l’utilisation de l’espace.
- La respiration.
- La concentration mentale.

3 . L’expression orale.
- L’articulation
- Le contrôle du débit.
- L’intensité pour se faire entendre et comprendre : apprendre à porter sa voix.
- La synchronisation entre la voix, la pensée, les gestes et les postures.

4 . Maîtrise et mise en forme du contenu.
- Etablir le contact : l’importance des cinq premières minutes.
- Le plan : comment s’appuyer librement sur ses notes sans tomber dans le piège de la lecture. 
- Apprendre à capter l’attention.
- Alternance des concepts et des illustrations (exemples ou illustrations).
- Utilisation des histoires et des métaphores.
- Faire des phrases courtes et vivantes.

5 . Le contact avec le groupe ou l’auditoire.
- Les techniques de questionnement et de reformulation.
- Les obstacles à la communication : les 9 erreurs à éviter.
- L’interactivité, le débat, la participation.
- La prise en compte du feed-back des auditeurs.

6 . Comment gérer les personnalités difficiles.
- Celui qui sait tout et même mieux que l’intervenant.
- Celui qui prend la parole et ne veut pas la rendre.
- Celui qui est confus.
- Savoir utiliser les critiques, les agressions et l’inattendu.
- Savoir conclure.

7 . Bilans individuels des points forts et points à améliorer.
A partir des prestations individuelles et des exercices de mises en situation, un diagnostic personnel sera établi avec les compétences acquises et celles à améliorer.

Evaluation de la formation
Questionnaire d’évaluation remis à l’issue du stage.

Les conditions financières

- Prix hors taxe de l'intervention:  950 euros la journée (net de taxe)
- Règlement : à réception de facture.